Hablemos sobre las aguas termales - Producto de belleza

Hola, hoy quero hablarte de un aliado para la belleza que no todos conocemos: el agua termal, este es un producto con gran cantidad de minerales y oligoelementos tomados de manantiales que brotan de capas subterráneas de la tierra con unos 5°C o más de temperatura que en la superficie. Nos ayuda a proteger la piel de los radicales libres, fija el maquillaje, combate el envejecimiento prematuro, estabiliza el pH de la piel, calma la piel...

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Peinate conmigo - 5 ideas con Karmin

Hola, hace unos días llegó a mi casa la plancha para el pelo de Karmin Professional: Salon Series y estoy encantada cambiando mi look a diario. Tu sabes que yo soy negada para peinarme, pero con esta plancha estoy feliz porque puedo verme diferente de forma muy fácil, así que hoy quise compartir contigo 5 peinados diferentes para que tu también cambies tu look con la plancha Salon Series de Karmin Professional. Compra la plancha fácilmente...

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Aumenta los antioxidantes de tus lechugas

Hola, hoy quiero darte un truco super sencillo para mantener el sabor de la lechuga y que sus beneficios sigan intactos hasta cuando vayas a usar sus hojas 1. Separa cada una de las hojas de la lechuga. 2. Quítales la tierra que puedan tener, bajo el chorro de agua de tu lavaplatos. 3. Remójalas en un recipiente que contenga agua fría y desinfectante para alimentos, por aproximadamente 15 minutos. 4. Seca las hojas. 5. Rasga...

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Mega Haul Sally Beauty

Hola, hace unos días me invitaron a conocer la nueva tienda de Sally Beauty en Unicentro (Bogotá), así que fui no solo a conocer más de la marca, sino a enloquecer con todos sus productos, si quieres ver un poco de su tienda y los artículos que traje conmigo, mira el siguiente video. Ahora quiero contarte un poco sobre Sally Beauty por si no la conoces. Es la cadena de tiendas de belleza más grande del mundo, ya que tiene presencia en...

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Blush-Bar en Colombia

Blush-Bar ya está en Colombia y viene a ofrecernos las mejores marcas de cosméticos del mundo tales como: TOCCA Beauty con sus fragancias, cremas y velas; Butter London con esmaltes y labiales; Bliss con productos para el cuidado facial y corporal; así como las conocidas a nivel mundial Clinique, Lancôme, Smashbox, NYX, Burt's Bess y muchas más. Al llegar a Blush-Bar en la Avenida 82 # 12A - 21, en Bogotá, puedes escoger por dos tipos...

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Mascarilla natural para todo tipo de piel - Colaborativo

Hola, hoy quiero enseñarte a preparar una sencilla mascarilla, que traerá múltiples beneficios a la piel de tu rostro, cuello y escote. Si quieres conocer todos los beneficios de la ahuyama, da click acá. En cuanto al aceite de oliva, este es un hidratante muy efectivo, repara los tejidos dañados de la piel, previene el envejecimiento prematuro, es cicatrizante, reparador, combate el acné y ayuda a disminuir las manchas en la piel, así...

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Remedios caseros contra congestión nasal

Hola, hoy quiero que aprendas algunos trucos contra la congestión nasal. Ajo: Tiene propiedades antivirales, antimicóticas y antibióticas. Cúrcuma: Antiinflamatoria, Solución salina: Elimina el moco de la nariz. Menta: El mentol descongestiona las vías respiratorias, es antiséptica y expectorante. Eucalipto: Descongestiona la nariz y ayuda a eliminar síntomas en las vías respiratorias cuando se está resfriado. Jengibre: Expectorante. Miel:...

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DIY - Fibra para smoothies

Hola, hoy quiero enseñarte a preparar tu propia fibra para los smoothies, teniéndola ya lista en casa, solo debes agregar una cucharada de esta mezcla para agregarle a tu bebida proteínas y fibra. Claro, también puedes ponerla en tus jugos o cereal. Ahora quiero contarte un poco sobre los ingredientes y sus beneficios, para que tu decidas qué es lo que más te conviene usar. Base: Semillas de chía: De este superalimento ya te hablé...

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Exfoliante natural con panela

Hola, hoy quiero contarte cómo puedes hacer un exfoliante natural muy fácilmente con panela. Ingredientes: Panela molida (puedes comprarla ya molida o rallar una panela, esta la consigues en supermercados) Aceite de oliva Después de darte una ducha con agua caliente, mezcla los ingredientes en partes iguales y masajea tu cuerpo en forma circular. No lo uses en la cara, ya que puede ser muy agresivo para la piel de tu rostro. Retírala...

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Es Tiempo de Castaña

Hola, como te mostré en instagram, hace unos días recibí un hermoso regalo de Natura, y hoy quiero contarte sobre cada uno de los productos que vienen en este kit de la línea Ekos. El primero es el jabón cremoso para las manos, con aceite de castaña, no solo deja tus manos muy limpias de forma muy suave, sino que las deja delicadamente perfumadas. Yo no lo había probado y me ha gustado mucho, ahora estará en mi baño constantemente. Después...

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Receta - Hamburguesas de zanahoria

Hola, la siguiente es una receta que puedes preparar muy rápidamente, quedan muy ricas estas hamburguesas y son más saludables que las normales. También puedes prepararlas asadas, espero que te animes a probarlas y contarme qué te parecieron. Besos, Vivian Gil-R...

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Beneficios y contraindicaciones de la ahuyama - Salud y Belleza

Hola, hoy quiero hablarte de la ahuyama, calabaza o pumpkin (entre muchos otros nombres), en Colombia puedo conseguirla en cualquier época del año, pero sé que en países en donde hay estaciones, son más comunes en otoño; y como son típicas en el mes de octubre, decidí no solo hacer en mi canal de youtube varios videos con este ingrediente, sino que además hoy quiero contarte los beneficios y contraindicaciones de este vegetal; pero no solo me...

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Mascarillas naturales de otoño

Hola, hoy te enseño a hacer dos mascarillas con ahuyama, perfectas para la época de otoño en donde las calabazas abundan. La calabaza tiene vitaminas A y C, las cuales retardan el proceso del envejecimiento, sus antioxidantes combaten los radicales libres y protegen a la piel de daños ambientales, además de proteger el colágeno y la elastina. La leche de coco calma e hidrata la piel irritada y deshidratada y ayuda a calmar los síntomas...

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Cuidados al lavar tu ropa oscura

Hola, hace unos días, en mi canal de youtube me pidieron que les dijera "cómo debemos lavar la ropa de color oscuro para que no pierda su color", así que hoy quiero darte algunos tips para que tengas en cuenta y logres alargar el ciclo de vida de tus prendas oscuras. Cuando vayas a lavarla por primera vez, sumerge la prenda en agua fría y sal para fijar su color. No laves este tipo de prendas con jeans, prendas claras o cualquier otro...

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IBM Colombia Briefing Watson Salud 2015

Hace ya varias semanas estuve conociendo un proyecto que está desarrollando IBM junto con otras compañías, les estuve contando vía twitter y facebook desde el evento, y hoy quiero ahondar un poco más en el tema. Debo aclarar que las exposiciones estuvieron dirigidas a los responsables de EPS e IPS en el país, pero yo lo vi desde el punto de vista del paciente y así vengo a contarles lo que tiene IBM para todos. Actualmente los costos de salud...

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Torta saludable de ahuyama

Hola, quiero enseñarte una receta saludable y deliciosa: Torta saludable de ahuyama, espero que te animes a prepararla porque sé que va a encantar a todos en casa. Recuerda que la ahuyama también puedes conocerla como: Auyama, calabaza, curubita máxima, calabacín, zapallo, zapallito, calabacita, pipián, ayote y en inglés: squash.  Así no te guste tanto la ahuyama, como a mi, anímate a prepararla, vas a quedar gratamente sorprendida....

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El dúo perfecto de Dhems

Hola, hace más o menos un mes llegó a mis manos un dúo perfecto que siempre había querido tener: los parches abdomen perfecto y el gel reductor de Dhems, así que sin pensarlo dos veces comencé a usarlos a diaro.  Los parches abdomen perfecto tienen tecnología transdérmica, lo que hace es una oclusión del poro logrando que este se abra y de esta forma logra que penetren los activos a las capas más profundas de la piel, liberándolos de forma...

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