Hola, hace un buen tiempo estoy usando una mascarilla que me ha encantado, porque desde el primer uso noto que mi pelo brilla aún más, así que hoy quiero enseñarte a prepararla en el siguiente video.
El huevo hace que el folículo piloso sea más fuerte, no deja que el pelo se quiebre y lo hace más grueso, ayuda a que esté más suave y brille más. Si eres alérgico a este ingrediente en la comida, no debes usarlo en tratamientos de belleza.
El banano (banana, plátano) repara el pelo seco y dañado por el sol, ayuda a prevenir las puntas abiertas, suaviza el pelo y protege su elasticidad natural, lo fortalece, ayuda a controlar la caspa porque retiene la humedad del cuero cabelludo, da brillo, volúmen y promueve el crecimiento del mismo. Es recomendado para todo tipo de pelo, pero verán más y mejores resultados las personas con cabello seco, tinturado y con caspa. Pero si usted es alérgico al momento de consumirlo, tampoco debe usarlo en tratamientos de belleza.
Espero que te haya gustado este tip de belleza, besos.
"Los calambres nocturnos en las piernas suelen ser inofensivos, pero un caso crónico puede significar una deficiencia de potasio, magnesio o calcio. Un banano, que aporta alrededor de 450 mg de potasio, no es suficiente, pero un suplemento sí. Solo asegúrate de no exceder las cantidades diarias recomendadas: 4700 mg al día. Niveles de potasio muy altos causan arritmia cardíaca". Tomado de: Revista Prevention.
Los plátanos son una excelente manera de llenar de energía nuestro cuerpo y aunque es uno de los alimentos que más calorías proporciona es mucho más saludable que alimentarnos con comida rápida (que nos aporta muchísimas más calorías que el plátano). Además este nos proporciona potasio y por eso es excelente para los niños, para los deportistas y para las personas que como yo, sufrimos de calambres. El plátano también ayuda a equilibrar el agua en el cuerpo así que es muy favorable a la hora de la eliminación de estos.
Los médicos dicen que es excelente consumir plátano cuando sufrimos de enfermedades reumáticas, nerviosismo, hipertensión, gota, depresión, calambres, y que además fortalece los músculos, ayuda a prevenir embolias y la debilidad cardíaca porque mejora la circulación.
Así que viendo todos los beneficios que nos ofrece el plátano, ¿te animas a preparar esta deliciosa torta? Te aseguro que te va a encantar. Plus: si quieres agrégale uvas pasas, ¡queda todavía más rico con ellas! Besos,