Sube tus defensas naturalmente

Hola, sé que tenemos épocas en las que sentimos que vivimos constantemente enfermos, y esto es debido a que tenemos bajas nuestras defensas, cuando te sientas así no esperes mucho tiempo y prepara este jugo que además de delicioso te va a ayudar a que tu salud mejore muchísimo. Ingredientes: 5 guayabas 2 naranjas 3 limones 1 toronja 1/2 taza de agua Preparación: Pon todos los ingredientes en la licuadora o en el extractor de...

Read More

Tag - Si tuviera 5 minutos

Hola, hoy traigo un video junto con mis amigas del grupo YMC en donde respondo algunas preguntas sobre maquillaje, ¿quieres verlo? a continuación te lo dejo para que no te lo pierdas. Además espero que pases a los canales de Silvana, Connie, LylleCol, Mónica, Katie, Vivi, Claudia y Carol para que también veas sus videos y sepas qué respondieron ellas. Besos, Vivian Gil-Ro. ...

Read More

Ten el cuerpo que quieres ahora... y dentro de 10 años

Hola, estuve leyendo una revista Glamour de hace unos años (abril de 2003) y encontré un artículo muy interesantes sobre cómo tener el cuerpo que queremos siempre. En la revista hay un texto que decidí no compartir contigo en esta oportunidad, solo voy a contarte cuáles son los tips, espero que te gusten tanto como a mi, y los pongas en práctica cuanto antes. Imagen tomada de belleza.uncomo.com TOMA 5 MINUTOS PARA... Caminar a casa...

Read More

Look suave con el color del 2014 - Orquídea Radiante

Hola, se definió a finales del año pasado, que el color del 2014 iba a ser el Orquídea Radiante, lo he visto en revistas y blogs de moda constantemente, pues nosotros vamos a llevarlo al maquillaje, ¿qué te parece? El look de hoy es suave porque el tono así lo es, pero puedes adaptarlo para el día o para la noche, en el siguiente video te dijo cómo. Y como te prometí, traigo para ti algunas fotos con este color, recuerda que muchas personas...

Read More

Review Dead Sea Cosmetics - Mascarilla de lodo y Mantequilla de seda

Hola, como viste en mis regalos de navidad, mi hermana y mi cuñado me dieron una mascarilla corporal de lodo y una mantequilla corporal de seda, estos son cosméticos del mar muerto y en Bogotá (y algunas otras ciudades de Colombia) los puedes conseguir por medio de la revista Danny Venta Directa. Después de la ducha normal, uso la mascarilla corporal de lodo en todo mi cuerpo, debo poner una capa gruesa y dejarla secar por 5 o 10 minutos,...

Read More

Nuevo blog ¡Apóyame!

Hola, sé que con el título de este post puedes estar pensando que voy a dejar este blog por otro, pero no es así, solo quiero contarte que abrí un nuevo blog en donde te voy a ir contando lo que estoy haciendo para bajar de peso, además de darte recetas sencillas que preparo y que son saludables.  No esperes que te diga que solo como piña y atún o que estoy tomando pastillas para adelgazar, mi manera de bajar de peso será con comida saludable...

Read More

Anatomía de los nutrientes

Hola, tengo hace varios meses una revista de cocina de Semana que me gustó muchísimo (aquí ya te compartí un artículo), y hoy quiero de nuevo mostrarte otra información que nos dan, esta vez sobre los nutrientes, espero que te sea útil. Anatomía de los nutrientes Con frecuencia se recomienda el consumo de ciertos nutrientes, porque se dice que son buenos, pero, ¿buenos para qué? Cocina Semana presenta una guía para saber qué partes del organismo...

Read More

Favoritos de Noviembre, Diciembre de 2013 y Enero de 2014

Hola, sé que se me volvieron a acumular 3 meses de productos, pero acá traigo mis favoritos en este tiempo, espero que veas el video y me cuentes cuáles son los productos que más usaste en los últimos meses del 2013 y en lo que lleva del 2014, espero tus comentarios. Besos, Vivian Gil-R...

Read More

Review contorno de ojos Origen de Pink Tomato BN

Hola, el año pasado gané algunos premios de la marca Pink Tomato BN en el canal de Alicia Borchardt, dentro de ellos llegó el contorno de ojos Origen (mira los demás premios dando click acá), este lo pedí porque no usaba ninguno hasta el momento y sé que es necesario usar una crema especial para hidratar esta parte tan delicada del rostro. El producto dice que es antienvejecimiento porque mejora y previene las arrugas, y reduce las ojeras....

Read More

Jugo para adelgazar

Hola, siempre en enero vemos los resultados de nuestros excesos el fin de año, así que hoy quiero compartirte esta receta tan sencilla (que tal vez ya conozcas) para que incluyas en tu día a día y de esta manera logres bajar fácilmente los kilos de más. Tomada de: www.losblanquillos.com Ingredientes: Piña: Es diurética, ayuda a limpiar el organismo, eliminar el exceso de líquidos y prevenir la celulitis, mejora la digestión y destruye...

Read More

Receta de espagueti con limón

Hola, hace unos días decidí entrar a la cocina y probar una receta de la cual estaba antojada, como quiero que tu también pruebes esta delicia, te comparto el video con su preparación. ¿Te gusta la pasta? A mi me encanta y espero que prepares esta receta en cuanto puedas. Besos, Vivian Gil-R...

Read More

Mascarilla de avena

Hola, hoy te quiero enseñar a hacer una mascarilla muy sencilla pero muy buena y recomendada para nuestra piel, ya que nos va a ayudar a eliminar las células muertas del rostro pues funciona como exfoliante. Si estuviste de vacaciones y tomaste el sol, no dejes de hacerla. Tomada de: es.123rf.com Ingredientes: Avena: Es maravillosa para tratar algunas alergias, combate la dermatitis y el acné, deja la piel brillante, la ayuda a blanquear,...

Read More

Excelente técnica de depilación - Depilarte Ciudad Salitre

Hola, tuve la maravillosa experiencia de asistir a una sesión de depilación en Depilarte Ciudad Salitre y en el video de hoy te quiero contar qué me pareció, así que no te lo pierdas. Depilarte Ciudad Salitre queda en la Avenida Calle 24 # 69 - 63 Local 3, a una cuadra del centro comercial Salitre Plaza en Bogotá - Colombia. Puedes llamar a pedir una cita a los teléfonos 4271464 o 3013083438, además te invito a que ingreses a su página web (http://www.depilartesalitre.com/)...

Read More

Review Ultra-Firming Anti Wrinkle Serum de Palladio

Hola, hace un par de meses les conté vía twitter y facebook que había una promoción en la tienda virtual de Fedco y después en Instagram les mostré que la había aprovechado y había comprado el Serum de Palladio que quería usar desde hace mucho tiempo. El sérum o suero es un concentrado cosmético que debemos aplicar en nuestro rostro antes de la crema tanto de la mañana como de la noche. Debido a la concentración de su fórmula, el suero penetra...

Read More

Maquillaje clásico y glamoroso para el día

Hola, hoy quiero enseñarte a hacer un maquillaje muy sencillo para el día a día, es perfecto si eres una principiante pero quieres lucir bella, clásica y glamorosa siempre. Lo primero que debes hacer es buscar dentro de tu maquillaje unas sombras en polvo gris-azul, yo usaré esta, tu busca una muy similar. Recuerda tener completamente limpio e hidratado tu rostro antes de comenzar a hacer cualquier maquillaje. Pon esta sombra...

Read More

7 grandes errores durante el ejercicio

Hola, leí hace bastante tiempo en una revista los 7 grandes errores durante el ejercicio y quiero compartirlos hoy contigo, porque sé que uno de los propósitos de muchas personas cuando comienzan un nuevo año es ejercitarse más, así que hay que tener en cuenta estos tips para ahorrarnos dolores de cabeza (y de cuerpo ;) ). Tomado de articulo.mercadolibre.com.mx 1. No tienes una rutina Vas al gimnasio día tras día, pero no tienes ningún...

Read More

Crema suavizante para la piel de los codos y las rodillas

Hola, ¿qué tal si comenzamos el año cuidando nuestro cuerpo naturalmente? Hoy quiero enseñarte a hacer una crema suavizante para que la uses en la piel de tus codos y rodillas, partes del cuerpo muchas veces olvidadas. Ingredientes: 2 cucharadas de leche 1 cucharada de sal gruesa 2 cucharadas de pomada cicatrizante  1 cucharada de avena Preparación: Mezcla todos los ingredientes y cuando tengas lista la crema aplícala sobre...

Read More

Mis regalos de navidad 2013

Hola, hoy quiero mostrarte los regalos que me dieron en navidad el año pasado, si no quieres perdértelos, te invito a que veas este video. Puedes ver más información en estos links. Feria Buro, Regalos navideños de Fedco, Review esmaltes de teeez y Martina Red, Review de la pestañina Photo op Eye Brightening de Smashbox, Foto del sérum que estoy usando actualmente. Besos, Vivian Gil-...

Read More