Truco casero contra la ansiedad por la comida

Muchos estamos a dieta o simplemente hay personas que solo piensan en comer todo el día, así que hoy te traigo un truco muy sencillo para que esa ansiedad disminuya y además comas menos, por saciedad. Mira el siguiente video. Como ves, preparé el agua de avena muy rápidamente (hay otras formas de prepararla y cualquiera es válida), para que no te excuses con el "comienzo mañana", sino que la prepares desde ya y veas los resultados cuanto antes. Tomado...

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Cómo poner el rubor (colorete/blush) según tu tipo de rostro

Hola, hace unas semanas te enseñé cómo saber cuál es tu tipo de rostro (si aún no lo sabes, da click acá), hoy ya teniendo claro este concepto, quiero enseñarte a poner el rubor según tu tipo de rostro, si quieres aprender a hacerlo, no te pierdas el próximo video. Si tienes alguna duda déjame tu comentario, con gusto la responderé. Besos, Vivian Gil-...

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Té de canela - Receta para adelgazar

Hola, hoy quiero enseñarte a preparar té helado de canela para esos días en que quieres hidratarte pero no te apetece tomar solo agua, así que no te pierdas este video y anímate a prepararlo. La canela regula el nivel de azúcar en la sangre, es antidiarreica, antiemética, facilita la digestión, es beneficiosa para el sistema digestivo, es antibacteriana, antiinflamatoria y expectorante. En general ayuda a bajar de peso al incorporarla...

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Agua para adelgazar | Agua de Jamaica

Hola, hoy vuelvo con una fácil receta saludable, esta vez te quiero enseñar cómo preparar el refresco de Jamaica el cual, si lo combinas con alimentación saludable, te ayudará a adelgazar. ¿Quieres aprender? No te pierdas el siguiente video. Como te dije, este refresco de Jamaica, además de quitarte la sed es un gran aliado a la hora de bajar de peso por sus ingredientes. Flor de Jamaica: Es diurética (elimina toxinas a través de la...

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7 life hacks que harán tu vida más fácil

Aprende 7 trucos que harán tu vida más fácil. Si te gustan estos life hacks, compártelos en tus redes sociales. Besos. Vivian Gil-...

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Exfoliante y mascarilla anti-edad | DIY

Hoy quiero enseñarte a preparar un muy buen exfoliante y una mascarilla anti-edad en tu propia casa. Si te gustó, compártela en tus redes sociales. Besos, Vivian Gil-...

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Jugo contra el estreñimiento y para adelgazar

Hoy traigo un jugo completísimo y muy fácil de preparar en casa, que ha ayudado mucho a mi familia en los últimos días, como he visto resultados tan buenos, decidí compartirlo contigo en el siguiente video. La papaya es desintoxicante, contiene fibra que limpia intestinos y colon, protege el sistema cardiovascular, mejora el sistema digestivo, es desinflamatoria, por lo que protege al cuerpo de la artritis reumatoidea, combate el estreñimiento,...

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