viernes, 6 de febrero de 2015

Receta saludable - Ensalada oriental con Quinoa


Hola, hoy quiero compartir contigo una de mis recetas favoritas, esta es una ensalada oriental con quinoa que puedes consumir tanto en el almuerzo como en la comida. Si eres de muy buen comer, como yo, te recomiendo que la comas en el almuerzo con algo de proteína animal (si no eres vegetariano), pero si la comes en la noche, solo la ensalada es suficiente.


Lo que más me gusta de esta receta es que tu puedes agregarle tus vegetales favoritos, es decir, no tienes que hacerla exacta a la que te mostré en el anterior video, así que me encantaría que en los comentarios me dijeras tu qué ingredientes usarías. Besos,

Vivian Gil-Ro.

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