¿Sabías que el agua te puede animar en segundos? ¿que los albaricoques producen energía rápidamente? hay muchos tips que te pueden ayudar a subir tu energía saludablemente; a veces nos sentimos tan agotados que creemos que solo la cafeína o alguna bebida energizante que al final traen más efectos nocivos para nuestra salud que beneficios son las únicas soluciones que tenemos para tener más energía en el transcurso del día, pero para evitar excedernos en el consumo de este tipo de productos, te invito a que veas este video y apliques en tu día a día los consejos que allí te traigo. Cuéntame en tus comentarios cuál consejo aplicarás. Besos,
Vivian Gil-Ro.
