Hay diferentes tipos de masajes corporales y cada uno tiene una función distinta, pero hay beneficios que en general traen a nuestro cuerpo, y hoy quiero enumerarlos para que la próxima vez que sientas la necesidad de recibir uno, no lo pienses dos veces y corras a donde tu profesional de confianza.
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- Reducen el estrés.
- Relajan los músculos.
- Mejoran el sistema inmune.
- Activan la circulación.
- Ayudan a controlar la depresión.
- Estabilizan las hormonas debido a que estabilizan el sistema glandular.
- Reducen el dolor corporal.
- Mejoran el aspecto de la piel.
- Ayudan a controlar la ansiedad.
- Mejoran el sueño.
- Combaten el síndrome pre-menstrual.
- Ayudan a combatir los dolores de cabeza.
- Hacen que el pelo brille más.
- Ayudan a eliminar toxinas.
- Mejoran el sistema linfático.
- Mejoran el estado de ánimo
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Pero recuerda que no todas las personas son aptas para recibir masajes y no cualquiera debe hacerlos, es importante consultar con un masajista profesional antes de programar algún tratamento para saber si eres apto o no para recibirlos y cuál es el que más te conviene. Besos,
Vivian Gil-Ro.
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