miércoles, 29 de junio de 2016

Cómo eliminar los ojos hinchados por la mañana


Hola, hoy te traigo un muy buen remedio casero que ayudará a reducir la hinchazón matutina de los ojos, después de haber pasado mala noche.



Espero que te haya gustado este tratamiento, si así fue, compártelo en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

martes, 28 de junio de 2016

Cómo poner correctamente el rimel


Hola, hoy quiero hacer un post muy rápido en donde te voy a explicar cómo poner correctamente el rimel en tus pestañas.


Lo primero que debes hacer es encrespar tus pestañas para abrir más la mirada.


Luego con el cepillo con rimel debes ponerlo desde la base de las pestañas hasta la punta en zig-zag.


Esto es para que no se formen grumos entre ellas y además para que no se junten y se vean como pegotes, sino que se alarguen y se sigan viendo naturales. Recuerda que se debe poner pestañina tanto en las pestañas superiores como en las inferiores.

Espero que comiences a ponerlo de esta forma para que veas que se van a ver más bonitas y profesionales. Si te gustó este tip compártelo en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

lunes, 27 de junio de 2016

Jugo para bajar el colesterol y de peso | Adelgaza

Hola, hoy quiero volver a los jugos, porque sé que te gustan mucho y hace mucho no hacía un video con una de estas recetas.

En el siguiente video te enseño a preparar uno muy sencillo que te ayudará a bajar el colesterol y a alcanzar tu peso ideal.


La piña es diurética, disminuye el colesterol malo, desintoxicante, antiinflamatorias, anticoagulante, antitrombótica, es antioxidante, mejora la digestión, entre otras, pero no deben consumirla las personas alérgicas a ella, también, si se consume en exceso puede causar diarrea, dolor de cabeza, vómitos, sangrado menstrual excesivo, puede interferir con la eficacia de medicamentos anticoagulantes, barbitúricos, antibióticos y anticonvulsivos.

El apio es bajo en grasas y calorías, diurético, saciante y depurador, reduce el colesterol, mejora la digestión pero no debe consumirse en el embarazo, si se tienen problemas digestivos, inflamación en la vejiga, alergia, problemas estomacales o lesiones en los riñones.


El nopal es antioxidante, astringente, antibiótico, laxante, regula el colesterol y el azúcar en la sangre, mejora la digestión, disminuye la celulitis y la retención de líquidos, es saciante y diurético. Evitar el consumo en el embarazo y la lactancia, ni si se están consumiendo medicamentos diuréticos.

Si te parece interesante este jugo, comparte esta publicación en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.






viernes, 24 de junio de 2016

Tratamiento casero para el cabello seco y maltratado | No más frizz ni puntas abiertas


Hola, hoy quiero contarte del mejor tratamiento casero que puedes usar si tienes el pelo seco y maltratado, para que en poco tiempo esté suave, manejable, sin frizz ni puntas abiertas.


El aceite de hígado de bacalao tiene vitaminas A y D, calcio, fósforo y omega-3, que no solo mejora los huesos y dientes de los niños, sino que nos ayuda a reparar el pelo, dejándolo brillante y hermoso. Espero que te animes a intentarlo, porque desde el primer día de uso se ve el cambio. Comparte esta publicación en tus redes sociales para que más gente se entere de este sencillo truco. Besos,

Vivian Gil-Ro.

jueves, 23 de junio de 2016

Pelo seco y rebelde más suave y manejable

Fuente
Hola, en este post quiero contarte cómo lograr que tu pelo seco o rebelde se vea más suave y manejable.

El truco es muy sencillo, lo único que debes hacer es mezclar una cucharada de vinagre de manzana (vinagre de sidra) en una taza de agua y después de lavarte el pelo con champú y acondicionador, enjuagarte con esta mezcla, la idea sería no quitarte el producto, pero si no te gusta tanto la idea, déjalo por unos 5 a 10 minutos y retíralo con agua.

Fuente
Vas a ver que tu pelo va a estar muy manejable y además quitarás los residuos químicos que nos dejan los productos de aseo y belleza que ponemos en él a diario.

Espero que la idea te guste y la intentes, y si quieres más tips sencillos como este, suscríbete al blog públicamente. Besos,

Vivian Gil-Ro.

miércoles, 22 de junio de 2016

Pelo Brillante al instante


Hola, hoy te traigo la forma más sencilla para que tu pelo brille al instante, con varias opciones para que busques la que te quede más fácil de conseguir.


¿Tú cuál usarías? Déjame tu comentario. Besos,

Vivian Gil-Ro.

martes, 21 de junio de 2016

Tratamiento para pelo graso

Hola, hoy quiero contarte de un tratamiento muy sencillo que puedes hacer varias veces a la semana si tienes pelo graso, para poder controlar esta característica de tu cabello.

Fuente
Lo único que debes hacer es diluir en una taza de agua, una cucharadita de bicarbonato de sodio (baking soda) y usarlo como si este fuera tu champú. Te recomiendo que después de este tratamiento no uses acondicionador ni mascarillas, para dejar trabajar el bicarbonato, ya que este lo que hace es disminuir la grasitud del cuero cabelludo y limpiar los residuos de los productos que a diario ponemos en nuestro pelo.

Fuente
Tú decides cada cuánto hacerlo, pero para empezar te recomiendo que lo hagas 1 o 2 veces a la semana y desde ahí mires cómo se comporta tu cabello y decidas si deberías usarlo más veces.

Si te gustó esta recomendación, comparte este post en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

lunes, 20 de junio de 2016

Cómo prevenir que salga un orzuelo | Truco de la abuela


Hola, antes de que salga un orzuelo, hay un truco que me enseñó mi papá desde niña y que siempre me ha funcionado, hoy quiero contártelo en este video.


Si te gustó este truco tan sencillo compártelo en tus redes sociales para que más personas se enteren. Besos,

Vivian Gil-Ro.

viernes, 17 de junio de 2016

Cómo hacer sopa de verduras | Cena saludable | Souping


Hola, consumir algunas sopas en las noches te ayudará en el proceso de llegar a tu peso ideal, es por esto que quiero comenzar con una serie de videos en donde te enseñaré a hacer sopas adelgazantes, hoy comienzo con una muy sencilla y conocida, así que si quieres más, déjame tu petición en los comentarios.

Comparte este video en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

miércoles, 15 de junio de 2016

Soufle de ahuyama - Adelgaza | Receta saludable


Esta, como muchas de las recetas que les enseño en mi blog y en el canal, son adaptaciones de otras recetas que encuentro en mis libros de cocina, el original es con calabaza, pero yo decidí cambiarlo a ahuyama, que gusta más en mi casa, y nos encantó.


Espero que te animes a prepararlo y que te gust tanto como a nosotros.

Vivian Gil-Ro.

martes, 14 de junio de 2016

Hablemos sobre el Tepezcohuite

Fuente
¿Qué es?

Es un árbol conocido también como árbol de la vida, palo de herrero o árbol de la piel, que en su corteza contiene propiedades curativas ya que posee zinc, hierro, manganeso, flavonoides, magnesio, etc., y aunque crece en distintos países latinoamericanos, solo los mexicanos poseen los principios para usarlo con fines sanadores.

Beneficios:

  • Mejora problemas digestivos de estómago e intestinos.
  • Antimicótico.
  • Recomendado para cuando se sufre de enfermedad de Crohn.
  • Previene la caída del pelo.
  • Regenerador celular.
  • Cicatrizante.
  • Mejora la gastritis.
  • Ayua a tratar la psoriasis.
  • Rejuvenece la piel.
  • Antibiótico.
  • Mejora la migraña.
  • Estimulante.
  • Ayuda a tratar el acné.
  • Mejora las úlceras.
  • Antiinflamatorio de la piel.
  • Mejora la acidez estomacal.
Fuente
Contraindicaciones:

Si estás embarazada, lactando, eres menor de edad o tienes alguna enfermedad medicada, debes consultar con el médico antes de usarlo o tomarlo.

Presentaciones:

Se consigue en cápsulas, polvo, cremas, geles, leches, pomadas, etc.

Vivian Gil-Ro.

lunes, 13 de junio de 2016

Dos desayunos saludables - Adelgazar


Hola, hoy te traigo dos ricas y sencillas recetas de desayunos saludables que te ayudarán a saciarte, por lo que no estarás picando entre comidas.


Si te gustaron las recetas, comparte el video en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

viernes, 10 de junio de 2016

Trenzas con la ponytail de Irresistible Me


Hola, hoy quiero darte ideas de peinados con trenzas, espero que estas ideas sean útiles para ti.


Como ves, estoy usando la ponytail de Irresistible Me, si tu no la tienes, da click acá para comprarla y usa el código IrresistibleVivian para obtener un 10% de descuento en tu compra (no acumulable con otros descuentos).



¿Qué peinado te gustó más? Besos,

Vivian Gil-Ro.

jueves, 9 de junio de 2016

Hablemos sobre el ácido hialurónico

El ácido hialurónico se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo y va desapareciendo con el paso de los años provocando pérdida de volumen y de firmeza, esta es una de las causas por las que comienzan a aparecer las arrugas, ya que este ácido atrae y retiene agua.

Fuente
Al principio podíamos conseguir el ácido hialurónico por medio de inyecciones, las cuales debe poner un profesional calificado, pero actualmente existen cremas, comprimidos y serums que lo contienen y que ayudan a que la piel esté más hidratada, aunque su propósito principal es permitir que la misma piel vuelva a producir el ácido para que se vea más tersa. Además, ayuda a combatir los radicales libres y protege a la piel de los rayos solares (aunque es necesario que uses a diario protector solar, aprende a preparar el tuyo en casa dando click acá).

Esta es una rápida mirada a los beneficios del ácido hialurónico para el rostro, pero recuerda que si quieres empezar a usarlo, es mejor que consultes antes con tu esteticista o médico esteticista de confianza. Besos,

Vivian Gil-Ro.

miércoles, 8 de junio de 2016

Cómo quitar las manchas oscuras en la entrepierna


Hola, hoy te traigo varios remedios caseros para quitar las manchas oscuras de la entrepierna.


Recuerda decidirte por uno solo y hacerlo constantemente. Besos,

Vivian Gil-Ro.

martes, 7 de junio de 2016

¿Es buena la leche de magnesia para la piel?

Hola, hace más o menos un año descubrí que muchas personas usan en la piel leche de magnesia (hidróxido de magnesio), esto es algo, confieso, que jamás se me hubiera ocurrido, y ahora que lo recuerdo, decidí investigar si realmente es buena idea usarla y contártelo todo en este post.

Fuente
Beneficios:
  • Elimina los puntos negros.
  • Limpia la piel.
  • Ayuda a combatir la dermatitis seborreica.
  • Ayuda a mantener el maquillaje por más tiempo.
  • Calma las quemaduras solares.
  • Elimina el exceso de brillo.
  • Reduce irritaciones cutáneas.
  • Aclara la piel.
  • Reduce las manchas.
  • Ayuda a tratar el acné.
  • Trata erupciones cutáneas.
Contraindicaciones:
  • Seca la piel.
  • Se puede presentar alergia.
  • Puede irritar.
  • Puede crear una capa blanquecina en la cara.
  • Deja el rostro con sensación de tirantez.
  • Puede generar descamasión.
  • Es recomendada solo para piel grasa.
  • Solo debe usarse una pequeña cantidad ya que puede obstruir poros.
  • No se debe usar a diario.
Fuente
Esto solo para el uso en el rostro, porque existen más usos a nivel tópico. Además, debes recordar consultar con tu médico antes de usarla si estas embarazada o lactando, finalmente, muchas personas afirman que puede cambiar la tonalidad del maquillaje, especialmente si este es mineral, pero noté que esto puede depender de la marca, así que tú misma debes evaluarlo.

Espero que esta información haya sido de tu interés, si fue así, no olvides compartirla en tus redes sociales. Cuéntame si la has usado y qué te parece. Besos,

Vivian Gil-Ro.

viernes, 3 de junio de 2016

Desodorante casero en polvo


Hola, después de ver que les gustó mucho el tutorial del desodorante casero que publiqué hace unos días, hoy quise traer otro tutorial de este tipo, pero esta vez el producto no será en crema sino en polvo, espero que te animes a prepararlo, está muy sencillo.


Si te pareció interesante y te gustó esta idea, comparte este post en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

jueves, 2 de junio de 2016

Propiedades y contraindicaciones del regaliz

Fuente
El regaliz u orozuz es una hierba con sabor agridulce y anisado, uno de los condimentos más antiguos utilizado principalmente en la confitería, postres y bebidas, tiene propiedades medicinales y se usa en la industria del tabajo. También puede conocerse como palo dulce, ragalicia, agarradera, melosa y alcazul. En inglés puedes conseguirlo como liquorice o licorice.

Beneficios:
  • Antiespasmódico.
  • Ayuda a tratar enfermedades del hígado.
  • Antidepresivo.
  • Ayuda a dejar de fumar.
  • Anti ácido.
  • Quita hongos.
  • Previene resfriados.
  • Ayuda a conservar el pelo
  • Ayuda en el tratamiento de resfriados.
  • Previene y trata los gases.
  • Antiinflamatorio.
  • Sube la presión arterial.
  • Previene y trata la indigestión.
  • Ayuda a tratar infecciones vaginales.
  • Baja la temperatura corporal.
  • Disminuye secreciones grasas en el pelo.
  • Mejora el dolor de garganta.
  • Quita el herpes.
  • Previene y trata la pesadez estomacal.
  • Ayuda a tratar el asma.
  • Antivírico.
  • Controla la caspa y la seborrea.
  • Ayuda a tratar la colitis ulcerosa.
  • Mejora la psoriasis.
  • Quita la tos.
  • Ayuda a tratar la enfermedad de Crohn.
  • Recomendada en la menopausia.
  • Antibacteriano.
  • Estimulante.
  • Ayuda a rebajar ácidos estomacales.
Fuente

Contraindicaciones:

Las contraindicaciones, en personas sanas, se presentan cuando se consume por más de 4 semanas seguidas. No debe consumirse en exceso porque puede intoxicar, además puede provocar retención de líquidos e hipertensión. No se debe consumir en el embarazo o lactancia, ni si se sufre de síndrome premenstrual, hipertensión, diabetes tipo II, insuficiencia renal, cáncer, hepatitis, cirrosis, endometrosis, enfermedades del corazón, hipocalemia o se ha realizado una cirugía recientemente.

Tampoco si se toman corticoides, laxantes, fármacos que afecten el potasio, anticonceptivos o anticoagulantes. No se debe consumir mucha sal en la alimentación diaria, porque el regaliz produce retención de sodio.

Si te gustó esta información, compártela en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

miércoles, 1 de junio de 2016

Adelgaza con bebida de semillas de chía

Hola, ya hemos hablado antes en el blog de las semillas de chía (si no conoces ese post, da click acá), ahora quiero enseñarte un truco casero que estoy haciendo hace algunas semanas y me encanta porque me ayuda a no comer tanto a la hora del almuerzo y la cena, es muy refrescante y ya los demás están viendo los resultados, pues me han dicho varias veces que me ven que mi cuerpo ha adelgazado.


Ahora quiero que completes esta información dando click acá para que veas las maravillas que puedes hacer con el limón para tu salud y para tu belleza. ¡No vayas a perderte esta información! Estoy segura que te va a encantar.

Si te animas a prepararlo, recuerda ser constante, no te recomiendo que lo consumas en ayunas pues puede ser un leve laxante.


S te gustó esta información y vas a consumir ahora esta bebida, comparte la receta con tus amigos en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.