Elimina los gérmenes de tu cepillo de dientes

Hola, muchas veces pensamos que es suficiente cambiar nuestro cepillo de dientes cada 3 meses, pero no nos detenemos a pensar que en él existen, en promedio, 10 millones de microorganismos.

Fuente

Es por esto, que hoy quiero recomendarte que cada 3 días sumerjas tu cepillo dental en agua hirviendo entre 5 y 10 minutos, esto ayudará a matar muchos de los gérmenes que allí habitan.

Vivian Gil-Ro.

Cómo hacer bloqueador solar casero corporal y facial | BB Cream básica

Hola, hoy quiero enseñarte a preparar un bloqueador (protector) solar casero corporal y facial, son dos tipos distintos, en un solo video, y además te enseño cómo lograr que el bloqueador para el rostro se convierta en una BB Cream básica, así que si quieres aprender a hacerlos, mira el siguiente video.

El óxido de zinc, en Bogotá se puede comprar en Químicos compota:

Calle 13 # 13 - 27

Calle 12 # 30 - 92

Calle 69 # 14 - 15

"La comisión Europea define como producto de protección solar cualquier preparado (como crema, aceite, gel o aerosol) de aplicación sobre la piel humada no con la finalidad exclusiva o principal de protegerla de la radiación UV absorbiéndola, dispersándola o reflejándolo." Tomado de Wikipedia.

Recuerda que estos filtros solares debes aplicarlos 30 minutos a 2 horas antes de exponerte al sol, y reaplicarlos cada 2-3 horas, según la cantidad de sudor en tu piel, si has nadado, o si estás bajo el solo por mucho tiempo.

Por otro lado, quiero hablarte del principal ingrediente de este bloqueador solar, el óxico de zinc: Este es un compuesto químico de color blanco, que también se conoce como zinc blanco. Tiene múltiples propiedades, pero la que nos interesa es la que nos indica que es un pigmento protector de la radiación ultravioleta. Además de esto y como datos interesantes, te cuento que es usado como astringente porque cierra los poros de la piel, protegiéndola contra agentes externos que pueden aumentar la posibilidad de tener heridas o inflamaciones en la piel; también ayuda a la flexibilidad y elasticidad de la piel, por lo que es excelente para prevenir y eliminar arrugas y para la regeneración de la piel. No se sabe de efectos secundarios del óxido de zinc tópico.

Fuente

En el video también te comento que el óxido de zinc es diferente al óxido de titanio o dióxido de titanio (que también se usa en algunos bloqueadores solares que compramos en el mercado), y te pido que no uses este último, ya que aunque refleja toda la radiación, en el año 2006 la IARC lo clasificó dentro del grupo de productos posiblemente cancerígenos e investigadores de la universidad de Luxemburgo demostrron que este producto se vuelve tóxico cuando se expone a la luz ultravioleta o a los rayos del sol. Te invito a que por tu lado investigues más sobre el dióxido de titanio y tengas cuidado con los productos que compras.

Si te pareció interesante esta información, recuerda compartirla en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Beneficios y contraindicaciones del diente de león

Fuente

Hola, hoy quiero hablarte de una planta llamada diente de león, que tal vez también conozcas como achicoria amarga, esta hierba tiene muchas propiedades medicinales, que listaré a continuación:

• Previene hemorragias del hígado.
• Mejora la digestión.
• Mejora la pureza de la sangre.
• Ayuda en la producción de glóbulos rojos.
• Mejora el flujo de la bilis.
• Ayuda a tratar la diabetes porque disminuye los niveles de azúcar en la sangre.
• Ayuda a combatir el acné.
• Es un suave laxante.
• Es desintoxicante.
• Se usa para prevenir y tratar la anemia.
• Controla gases.
• Es diurético.
• Mejora el estreñimiento.
• Es antioxidante.
• Ayuda a controlar la depresión.
• Ayuda a mejorar algunas condiciones dermatológicas como tiña, comezón, psoriasis y eczema.
• Indicado para personas con gota o ácido úrico y colesterol alto.
• Ayuda a reducir el riesgo de cataratas.
• Potencia la cicatrización de heridas.
• Ayuda a reducir la degeneración macular relacionada con la edad.
• Útil en casos de venas várices o hemorroides.
• Adelgazante.
• Se usa para tener pelo y piel saludables.

Entre otros.

Fuente

Se puede consumir por medio de infusión, extracto, como ingrediente para aderezos, como ingrediente para tortillas, ensaladas o en cápsulas.

Pero no siempre es aconsejable consumir esta planta, porque aunque es natural, tiene contraindicacioines. No se debe consumir si se tiene:

• Alergia a la planta.
• Cálculos biliares.
• Acidez estomacal.
• Piedras en los riñones.
• Si se toman medicamentos con litio, que aumentan el potasio o antibióticos.
• Úlcera estomacal.

Fuente

Además si estás buscando quedar embarazada, ya estás en embarazo o lactando,eres menor de edad o consumes algún medicamento actualmente, debes consultar con tu médico antes de consumirlo.

Si quieres aprender algún remedio casero, tip de belleza o de cocina con el diente de león, déjame tu petición en los comentarios y con gusto lo responderé en un próximo post. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Cómo quitar verrugas naturalmente

Hola, en el video de hoy quiero enseñarte 5 trucos caseros y naturales para quitar verrugas.

Si te pareció interesante esta información, compártela en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Truco casero para uñas largas y fuertes

Hola, hoy quiero traerte el mejor truco casero que conozco para que las uñas crezcan más rápido de lo normal y además, muy fuertes.

Todos los ingredientes, por sí solos ayudan a fortalecer las uñas y a estimular el crecimiento de las mismas, así que imagínate el poder que tienen al unirlos.

Espero que te animes a usarlo y compruebes por ti misma lo efectivo que es. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Reseña - Ponytail de Irresistible Me

Hola, hace unos días estoy usando a diario la ponytail de Irresistible Me y hoy te cuento qué me parece.

Dando click acá puedes comprar el producto y el código de descuento es: IrresistibleVivian Además, puedes ver los distintos colores en este video y descarga en tu iPhone la aplicación, dando click acá.

Anímate a comprarla, vas a quedar feliz como yo. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Resolución sorteo Soy Parte De Ti Eres Parte De Mi

Hola, hoy traigo la resolución del sorteo que hice con Natura: Soy parte de ti, eres parte de mi. Tuvimos 17 participantes, y aunque no todas cumplieron con las reglas del sorteo, todas entraron en la lista para escoger a la ganadora, dejando claro que si alguna de las que no cumplió correctamente salía ganadora, se escogería una nueva, así, después de buscar los números ganadores, la primera participante que se lleva uno de los kits de Natura es:

Amalia Lagos P.

Para decidir quién era la segunda ganadora, se eliminó a Amalia de la lista y se reacomodaron los números, siendo la segunda ganadora:

Mariana Lopera

Felicidades a las ganadoras, por favor envíenme un mail a: viviangilromakeup@gmail.com con su dirección, ciudad y teléfono para hacerles llegar el premio lo antes posible. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Mascarilla para dar brillo al pelo

Hola, hace un buen tiempo estoy usando una mascarilla que me ha encantado, porque desde el primer uso noto que mi pelo brilla aún más, así que hoy quiero enseñarte a prepararla en el siguiente video.

El huevo hace que el folículo piloso sea más fuerte, no deja que el pelo se quiebre y lo hace más grueso, ayuda a que esté más suave y brille más. Si eres alérgico a este ingrediente en la comida, no debes usarlo en tratamientos de belleza.

El banano (banana, plátano) repara el pelo seco y dañado por el sol, ayuda a prevenir las puntas abiertas, suaviza el pelo y protege su elasticidad natural, lo fortalece, ayuda a controlar la caspa porque retiene la humedad del cuero cabelludo, da brillo, volúmen y promueve el crecimiento del mismo. Es recomendado para todo tipo de pelo, pero verán más y mejores resultados las personas con cabello seco, tinturado y con caspa. Pero si usted es alérgico al momento de consumirlo, tampoco debe usarlo en tratamientos de belleza.

Espero que te haya gustado este tip de belleza, besos.

Vivian Gil-Ro.

Tu gran aliada: La ensalada

Hace mucho leí un artículo en la revista vanidades, y hoy quise compartirlo contigo porque me parece que tiene una información no solo acertada, sino muy importante, espero que te parezca interesante y la pongas en práctica.

Fuente

"Dicen que la mejor medicina es la preventiva, y de acuerdo con los investigadores de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, una forma de reducir en un alto procentaje (hasta en un 75 por ciento) el riesgo de contraer cáncer de colon es comer una taza de lechuga romana y 30 gramos (1 onza) de cebollas al día. Esto se debe a que esta clase de lechuga es muy rica en vitamina A, luteína y zeaxantina, que ayudan a combatir el cáncer. La cebolla, por su parte, está repleta de azufre, un compuesto que aumenta la capacidad del sistema inmunológico para destruir las células anormales en el colon antes de que se vuelvan cancerosas. Comer una esalada con tus comidas es bueno para el paladar... y para tu salud."

Tomado de la revista Vanidades, año 55 número 20.

Vivian Gil-Ro.

Bebida con laurel para adelgazar

Hola, sé que te encanta que comparta contigo muchas recetas sencillas y deliciosas para llegar al peso ideal, así que hoy traigo otra que estoy segura te va a encantar.

El laurel reduce la hinchazón abdominal, previene flatulencias, ayuda en la retención de líquidos, mejora la digestión, estimula la diuresis. Mientras que de la canela, sus propiedades y contraindicaciones ya te hablé cuando te conté cómo preparar una infusión para adelgazar, así que te invito a dar click acá para complementar este post.

Esta bebida con laurel está contraindicada para embarazadas y mujeres en etapa de lactancia, personas con problemas en los intestinos y en el hígado, pero además, si tú tienes alguna enfermedad medicada o eres menor de edad, te invito a que consultes a tu médico antes de tomarla, él es el único que puede determinar si será perjudicial para ti.

Si te gustó este post, compártelo en tus redes sociales, besos.

Vivian Gil-Ro.

Soy parte de ti, eres parte de mi - (Sorteo CERRADO)

Hace unos días te conté que desde el primer fin de semana de mayo en mi casa estamos celebrando el día de la madre gracias a Natura (si no lo viste, da click acá), y hoy queremos celebrarlo con ustedes, por eso quiero contarte sobre unos nuevos productos de Natura tododía que estoy usando hace unos días y quieren posicionarse dentro de mis favoritos.

La crema hidratante desodorante corporal tiene una sugestiva fragancia de ciruela y flor de cereza, cubre la piel con una película protectora por 24 horas que la hidrata y la deja perfumada y suave.

El jabón de tocador puede ser usado en todo el cuerpo excepto el rostro, también tiene una fragancia de ciruela y flor de cereza que aunque al destaparlo no es tan notorio como el de la crema, al contacto con el agua y el cuerpo libera una fragancia exquisita que te va a encantar.

Y como sabes que siempre me gusta compartir contigo los productos de Natura que me encantan, hoy quiero regalar dos kits en donde encontrarás una crema hidratante y 3 jabones de tocador en cada uno. Será un kit para dos seguidoras diferentes, y lo único que debes hacer es dejarme un comentario bajo esta publicación con tu nombre y contándome alguna linda historia junto a tu mamá con el HT #SoyParteDeTiEresParteDeMi Apartes de las historias serán publicadas en mi twitter personal.

El sorteo empezará hoy 14 de mayo de 2016 y termina el próximo miércoles 18 de mayo de 2016 a la 1 pm, las ganadoras, que serán escogidas al azar, serán publicadas acá en el blog el próximo jueves 19 de mayo de 2016. Las participantes deben vivir en Colombia.

También voy a estar publicando en twitter algunos tips que Natura me dió sobre el uso del perfume, estos los estaré dando con el HT #SoyParteDeTiEresParteDeMi, así que también te invito a darles RT para que tus amigas se enteren de toda la información que voy a darles. Espero que te animes a participar y recuerda que si no cumples con las reglas y sales ganadora, el kit que te corresponde se volverá a sortear. Mucha suerte a todas, besos.

Vivian Gil-Ro.

Infusión para adelgazar

Hola, la canela tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, ayuda a adelgazar porque aumenta la quema de grasas, mejora la digestión, elimina la flatulencia y ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, lo que hará que se acumulen menos grasas, también ayuda a que los alimentos se disuelvan mejor. Para consumirla más fácilmente y que conserve todas sus propiedades, la mejor manera es hacer infusión con ella, de esta manera el cuerpo absorverá más fácilmente sus cualidades.

 Después de ver las propiedades que tiene y cómo prepararla y tomarla, es importante que hablemos de las contraindicaciones de la misma. Esta no debe ser consumida por mujeres embarazadas, ni que quieran quedar en embarazo, tampoco por niños menores de 2 años, ni personas que están en tratamientos anticoagulantes. No la consumas en exceso ya que contiene cumarina que puede llegar a ser perjudicial para tu hígado y riñones. Tampoco la tomes si tienes úlceras intestinales, ni afecciones cardíacas.

Por otro lado, la miel va a ayudar a potenciar los efectos adelgazantes de la canela, ya que acelera el metabolismo, ayuda a eliminar la grasa corporal y reduce la ansiedad. No deben consumirla niños menores de 3 años, diabéticos y si quieres perder peso, no se deben tomar más de 3 cucharaditas al día.

Espero que esta información sea útil para ti, y que si te ha gustado, la compartas en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Mishka - Regalo de amor en Bogotá

Hola, hace más o menos un mes se creó una empresa en Bogotá que quiere dedicarse a proveernos de los detalles más hermosos para decir a nuestros seres queridos cuánto los apreciamos, es Mishka - Regalo de amor, conformado por dos mujeres responsables y detallistas que tienen un servicio al cliente maravilloso y son super cumplidas.

Te cuento que ya les he hecho 3 compras y me encanta su forma de trabajar, por medio de Whatsapp o correo electrónico nos podemos comunicar con ellas, les contamos para quién es el regalo, el motivo y más o menos qué le gusta a la persona y ellas nos envían ideas preciosas para que escojamos lo que más nos guste y se ajuste a nuestro presupuesto. Me encanta que podemos personalizar las opciones que nos envían, ellas son super flexibles y se acomodan a lo que nosotros queremos para que siempre seamos unos clientes felices.

El pago se hace al momento de hacer el pedido consignando a alguna de sus cuentas y con mínimo 8 días de anticipación, y ellas llevan el regalo en Bogotá a donde necesitemos, son super cumplidas, lo sé por experiencia propia, así que les recomiendo esta empresa si quieren sorprender con sus próximos regalos.

Los teléfonos de contacto son: 3124306839 y 3005798650
El correo es: mishka.regalodeamor@outlook.com
Y puedes conocerlas mejor en facebook e instagram. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Remedio natural para desinflamar encías

Hola, hoy quiero traerte un remedio casero y natural que ayudará a que se desinflamen las encías, no te pierdas el siguiente video.

Si te gustó, compártelo en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Remedio nocturno contra la tos

Hola, hoy quiero contarte de otro remedio para combatir la tos, es muy efectivo si lo haces al pie de la letra y lo tomas ya cuando estés entre la cama listo para dormir.

La gelatina de pata es fabricada, como su nombre lo indica, de la pata de la res y se le adiciona vainilla, canela, leche y panela. También se puede conocer como templón o aliado.

Espero que te haya gustado esta receta y que la compartas en redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Dile a mamá que la amas con Natura Tododía

El domingo pasado en mi apartamento comenzamos a celebrar el día de la madre gracias a Natura Tododía, quienes me sorprendieron con una caja gigante con todo lo necesario para preparar un delicioso desayuno y además consentirnos con sus tan conocidos productos.

Por supuesto, le preparé un desayuno delicioso a mi mamá y disfrutamos mucho de ese momento, en familia; y como a mamá debemos consentirla y agradecerle a diario todos sus cuidados, hoy quiero contarte sobre los productos que llegaron y que ya disfrutamos en esta casa gracias a su exqusito aroma a orquídea.

Jabón de tocador exfoliante cremoso puro vegetal que despierta sensaciones por medio del contacto con la piel gracias a su fragancia, este es elaborado con aceite 100% vegetal, extraído de manera sustentable, que limpiará y exfoliará tu piel para que disfrutes de tu rutina de baño matutino al máximo.

La crema desodorante hidratante de baño se puede usar en todo el cuerpo (excepto el rostro) durante la ducha y ser enjuagado, o en seco (sin retirarlo con agua), esta contiene ingredientes que crean una capa protectora en la piel y proporciona hidratación inmediata al ser usado en la ducha. Fortalece la piel y la hidrata hasta por 36 horas dejándola sedosa.

El desodorante crema hidratante corporal nos brinda hidratación restauradora hasta por 36 horas, es perfecto para la piel extra seca dejándola sedosa para disfrutar del día con un delicioso aroma.

Y por último te recomiendo que consientas a mamá en su día con un spray corporal perfumado, este es el que estoy usando actualmente y todo el mundo tiene que ver con él, porque su aroma no solo es muy rico, sino que me dura todo el día, además me refresca muchísimo dejando una sensación muy agradable en mi piel.

Así que tienes múltiples opciones para regalar a mamá y decirle, como yo, #SoyPartedeTiEresPartedeMi. Gracias a Natura por estos regalos tan hermosos que estamos disfrutando a diario con mi mamá. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Trucos caseros para secar el esmalte de uñas

Aprende varios trucos caseros que te ayudarán a secar más rápidamete tu esmalte de uñas.

Si te gustó, compártelo en tus redes sociales. Besos,

Vivian Gil-Ro.

Remedios para controlar la rosácea

"La rosácea es una enfermedad común y crónica que se caracteriza por un enrojecimiento en la parte central de la cara con exacerbaciones y remisiones períodicas, cuando la rosácea progresa, pueden desarrollarse otros signos y síntomas tale como eritema semi-permanente, telagiectasias, pápulas, póstulas, enrojecimiento ocular, quemazón, ardor y picazón. En algunos casos, se produce el engrosamiento de la piel, especialmente notorio y característico cuando afecta a la nariz (rinofima)." Vía Wikipedia.

Aunque cualquier persona puede sufrir de rosácea, esta enfermedad puede aparecer por herencia, infección de la piel, exposición al sol sin protección adecuada, aumento en el flujo sanguíneo o cambios en el sistema inmunológico.

Así que si tu, o alguien que conoces sufre de rosácea, no dejes de ver el siguiente video y de compartirlo con tus amigos y en tus redes sociales.

Sé que hay varios remedios que podrás hacer para mejorar el aspecto de tu piel, pero recuerda que esta afectación debe tratarla el médico, y los remedios que acá te doy no solo los debe conocer él si los vas a hacer, sino que además son solo un complemento al tratamiento indicado por el doctor.

Vivian Gil-Ro.