Sencillo truco para reducir calorías al cocinar

Hola, hoy traigo un truco tal vez obvio para algunos, pero que me ha ayudado mucho a la hora de cocinar, así que no podía quedarme con él, tenía que compartirlo contigo. ¿Quieres saber de qué hablo? Mira el siguiente video.

Te lo dije, es demasiado sencillo, cuéntame si tu ya lo practicas o si no se te había ocurrido, como me pasaba a mi hasta hace unos meses. Besos,

Vivian Gil-Ro.